Você se considera uma pessoa ansiosa? A ansiedade é um estado mental/emocional inerente ao ser humano diante de um estado de estresse ou preocupação. Porém, quando em proporções alarmantes, pode se transformar em um transtorno, causando sérios problemas psíquicos com resposta física, prejudicando a qualidade de vida e podendo inclusive, levar à morte. Este não é um teste conclusivo, ou seja, não substitui o diagnóstico médico, apenas serve para dar pistas se é necessário ou não procurar ajuda especializada. Para cada pergunta, responda Sim ou Não . 1 - Você se sente preocupado com pequenas coisas do dia a dia (ex: vestuário, o que fazer para o almoço, entre outros)? 2 - Você tem medo ou mal-estar quando precisa estar entre muitas pessoas,como enfrentar uma fila, ficar parado no trânsito, assistir um show? 3 - Quando tenta relaxar, se sente mal por não estar fazendo nada, ou seja, acredita que sempre precisa estar fazendo alguma atividade? 4 - Você tem crises de falta de